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Clases de Yoga y Ciclismo gratis en CDMX

Clases de Yoga y Bici gratis en CDMX
Clases de Yoga y Bici gratis en CDMX

No hay pretexto para no poner tu mente y cuerpo en forma.

La SEDEMA y CDMX creó el llamado Paseo Dominical, dónde todos los domingos, excepto el último del mes, cierran avenidas y calles para dar lugar a las personas que gustan de hacer bicicleta, patinadores, o familias que simplemente salen a caminar.  Además de verlo como una manera de distracción y ejercicio, también con ello se fomenta el uso de la bicicleta como medio de transporte.

¿Qué pasa si no sabes andar en bici? absolutamente nada. La SEDEMA, en ese mismo proyecto, pone a disposición de todos, la llamada:

BiciEscuela CDMX.

En todo el recorrido encontrarás 3 estaciones de BiciEscuela, las cuales están ubicada en:

Av. Divsisión Del Norte, frente a la alberca olímpica. Las clases son de 11:00 a 12:30 horas.

Av. Paseo de la Reforma frente a Torre Mayor. Las clases son de 11:00 a 12:30 horas.

Clz.Guadalupe, muy cerca de la estación Cuitláhuac. Las clases son de 11:00 a 12:30 horas.

En esas estaciones, personas altamente capacitadas te enseñarán con paciencia todo lo necesario para que puedas que aprendas a usar la bici y así hacer tu recorrido.

Otras opciones son:

BiciEscuela Pantitlán. Esta escuela está enfocada a dar clases a los niños que apenas van comenzando a tomar una bici o niños que quieren mejorar sus habilidades.  Esto es:

Todos los sábados de 09:00 a 13:00 hrs. en la plazoleta del Biciestacionamiento Masivo Pantitlán. El tiempo estimado de la sesión es de 30 minutos.

BiciEscuela de Verano. Esta escuela fue diseñada para que las familias puedan ir ya sea a mejorar sus habilidades o aprender andar en ella. Otras de las funciones de esta escuela es dar clases de educación vial y ambiental. Esto es:

Altar a la Patria, en la 1ra. Sección del Bosque de Chapultepec. Fechas por confirmar.

 

Durante el Paseo Dominical encontrarás dos secciones en las cual te darán clases gratis de Yoga.

Clase de Kundalini Yoga.

Responsable: Asociación Ikyta México.
Ubicación y horario: Av. Paseo de la Reforma, en la Glorieta de la Diana Cazadora, de 10:00 a 11:30 horas.

Clase de Yoga.

Responsable: Fundación “El Arte de Vivir”.
Ubicación y horario: Av. Paseo de la Reforma, en la Glorieta de la Palma, de 10:00 a 11:30 horas.

Clase de Yoga CDMX.

Responsable: Instituto del Deporte del la Ciudad de México.
Ubicación y horario: Av. Paseo de la Reforma, en la Glorieta de la Diana Cazadora, de 08:00 a 11:30 horas.

 

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